铁皮石斛具有滋阴清热、益胃生津、润肺止咳、增强免疫等功效,适用于阴虚火旺、口干咽燥、病后体虚等症状。
1. 滋阴清热铁皮石斛性微寒,能缓解阴虚内热导致的潮热盗汗、五心烦热,适合长期熬夜或更年期人群。可搭配麦冬、生地等药材使用。
2. 益胃生津所含多糖成分可促进胃液分泌,改善胃阴不足引起的食欲不振、胃脘灼痛,对慢性胃炎患者有帮助。
3. 润肺止咳石斛碱具有镇咳作用,能缓解干咳少痰的肺燥症状,常与沙参、百合配伍用于呼吸道疾病恢复期。
4. 增强免疫石斛多糖可激活巨噬细胞,提高机体抗病能力,适合免疫力低下者术后或放化疗后调理。
建议在中医师指导下辨证使用,脾胃虚寒者慎用,日常可搭配枸杞、西洋参等食材炖汤饮用。