脚干裂起硬皮可通过保湿护理、药物治疗、调整生活习惯等方式改善。
脚干裂起硬皮可能与皮肤干燥、真菌感染、缺乏维生素等因素有关。皮肤干燥时角质层水分流失会导致皲裂,建议每日涂抹含尿素或乳木果油的润肤霜,穿棉质袜子减少摩擦。真菌感染如足癣会引起脱屑和角质增厚,需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物,同时保持足部通风干燥。长期缺乏维生素A或E可能影响皮肤修复,可适量增加胡萝卜、坚果等食物摄入。避免频繁用碱性肥皂洗脚,水温不宜过高,冬季外出时可穿戴保暖鞋袜防止冻伤。
日常可适当泡脚软化角质后轻柔去除死皮,但避免过度修剪导致损伤。