月经中出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗或手术等方式改善。
1、激素波动雌激素和孕激素水平失衡可能导致子宫内膜脱落不完全形成血块,通常伴随月经量增多。建议保持规律作息,避免过度节食,可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节激素。
2、子宫收缩异常子宫收缩力不足会使经血滞留凝结,常见于久坐缺乏运动的女性。适量运动促进盆腔血液循环,必要时可使用益母草颗粒、缩宫素鼻喷雾剂等增强宫缩。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织导致经血排出不畅,常伴有严重痛经和深褐色血块。可能与盆腔炎症或免疫因素有关,可选用布洛芬缓释胶囊、醋酸亮丙瑞林等药物控制病灶。
4、子宫肌瘤黏膜下肌瘤可能改变宫腔形态影响经血排出,血块多呈暗红色且月经周期缩短。肌瘤超过5厘米或引起贫血时需考虑肌瘤切除术,药物可选择米非司酮片缩小肌瘤体积。
经期注意腹部保暖,避免剧烈运动和生冷饮食,若血块持续3个月以上或伴随严重贫血应及时妇科就诊。