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怀孕初期孕吐可以适量吃生姜、苏打饼干、柠檬、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 生姜生姜具有温中止呕的作用，可以切片泡水或含服，有助于缓解恶心感。
2. 苏打饼干苏打饼干属于碱性食物，能够中和胃酸，空腹时少量食用可减轻胃部不适。
3. 柠檬柠檬清新的气味能抑制呕吐反射，可切片闻嗅或泡水饮用，注意避免空腹食用。
4. 香蕉香蕉富含钾元素和碳水化合物，能快速补充能量，缓解因呕吐导致的电解质紊乱。
二、药物1. 维生素B6维生素B6可调节神经功能，减少妊娠呕吐频率，需在医生指导下确定剂量。
2. 多潘立酮多潘立酮能促进胃肠蠕动，改善胃排空延迟引起的恶心呕吐，孕妇使用需严格评估。
3. 甲氧氯普胺甲氧氯普胺通过阻断多巴胺受体止吐，适用于严重孕吐，但需警惕椎体外系反应。
孕吐期间应保持少食多餐，避免油腻及刺激性食物，若出现脱水或体重明显下降需立即就医。
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