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骨挫伤是什么病,能治愈吗

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骨挫伤是什么病,能治愈吗

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赵平

赵平 主任医师

单县中心医院 全科
骨挫伤是骨骼受到外力冲击后,骨内部结构发生微小损伤但未出现骨折的病症,通过合理治疗可以完全治愈。治疗方式包括休息、冷敷、药物治疗和康复训练,同时需避免再次受伤。
1、骨挫伤的原因主要与外力冲击有关。运动损伤、交通事故、跌倒等外力作用于骨骼时,可能导致骨内部微小血管破裂、骨小梁损伤,但骨皮质未断裂,从而形成骨挫伤。这种损伤通常伴随局部疼痛、肿胀和活动受限,但X光检查可能无法显示明显异常,需通过核磁共振MRI进一步确诊。
2、治疗骨挫伤的第一步是充分休息,避免对受伤部位施加压力。急性期可采用冷敷减轻肿胀和疼痛,每次冷敷15-20分钟,每日2-3次。药物治疗方面,非甾体抗炎药NSAIDs如布洛芬、萘普生、双氯芬酸可缓解疼痛和炎症。严重疼痛时可考虑短期使用镇痛药物如对乙酰氨基酚。
3、康复训练是骨挫伤恢复的重要环节。急性期过后,可逐步进行低强度的关节活动和肌肉拉伸,如踝泵运动、膝关节屈伸等,以促进血液循环和功能恢复。物理治疗如超声波、电疗和热敷也有助于加速愈合。康复过程中需遵循循序渐进的原则,避免过度运动导致二次损伤。
4、预防骨挫伤的关键在于加强骨骼和肌肉的锻炼,提高身体的抗冲击能力。日常运动时注意穿戴防护装备,如护膝、护踝等。对于老年人,预防跌倒尤为重要,可通过改善家居环境、加强平衡训练降低风险。
骨挫伤虽然疼痛明显,但通过科学的治疗和康复,通常可以完全恢复。关键在于早期诊断、合理治疗和避免二次损伤,同时加强日常防护,降低复发风险。
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