七台河市人民医院
预防保健科
测量体温时,腋窝夹体温表通常需要5-10分钟,以确保读数准确。测量体温时,将体温表夹在腋窝中央,紧贴皮肤,保持手臂自然下垂或轻轻夹紧。测量时间不足可能导致读数偏低,影响判断。腋温测量适合日常监测,但需注意环境温度和测量方法对结果的影响。
1、测量时间:腋温测量通常需要5-10分钟,具体时间取决于体温表的类型。水银体温表建议夹10分钟,电子体温表通常5分钟即可,但需参考说明书。时间过短可能导致读数不准确,尤其是水银体温表,需要足够时间达到稳定状态。
2、测量方法:将体温表夹在腋窝中央,确保水银端或传感器端完全接触皮肤。手臂自然下垂或轻轻夹紧,避免体温表移动或松动。测量前需擦干腋窝,避免汗液影响结果。测量过程中保持安静,避免活动干扰。
3、环境因素:环境温度过高或过低可能影响腋温测量结果。测量前避免剧烈运动、进食或饮用冷热饮品,建议在室温稳定的环境中进行测量。寒冷环境下,可先温暖腋窝数分钟再测量。
4、体温表类型:水银体温表准确度高,但测量时间较长,且存在破裂风险。电子体温表测量速度快,但需定期校准以确保准确性。红外额温枪或耳温枪测量迅速,但可能受环境温度影响较大,适合快速筛查。
5、注意事项:腋温测量适合日常监测,但准确度略低于口腔或直肠测量。若怀疑体温异常,建议多次测量或结合其他部位测量结果综合判断。测量后及时记录体温,并观察是否伴有其他症状,如寒战、出汗或乏力等。
测量体温是监测健康状况的重要方法,腋温测量简单易行,但需注意测量时间和方法的规范性。若体温异常或持续升高,建议及时就医,结合其他症状和检查结果明确病因,采取相应治疗措施。日常生活中,保持规律作息、适度运动和均衡饮食有助于维持正常体温,增强身体抵抗力。