例假期间为什么会腰痛
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例假期间为什么会腰痛
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例假期间腰痛可能与盆腔充血、前列腺素分泌增加、子宫位置异常、子宫内膜异位症等因素有关。
1、盆腔充血月经期盆腔血管扩张导致充血，压迫神经引发腰痛，建议热敷下腹部或适度活动缓解症状。
2、前列腺素增加子宫内膜脱落时释放过量前列腺素，引发子宫收缩和疼痛辐射至腰部，可遵医嘱使用布洛芬、萘普生或对乙酰氨基酚缓解。
3、子宫位置异常子宫后倾可能压迫骶神经丛，经期充血加重压迫，表现为持续性腰骶部酸胀，需通过妇科检查确诊。
4、子宫内膜异位症异位内膜组织侵袭骶韧带或盆腔，经期出血刺激导致剧烈腰痛，常伴随进行性痛经，需超声检查明确。
经期避免剧烈运动，可尝试低强度瑜伽或局部按摩，若疼痛持续加重或出现非经期腰痛应及时就医排查器质性疾病。
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