3个月宝宝流口水可能由生理性唾液分泌增加、口腔运动功能发育、萌牙期刺激、口腔感染、神经系统发育异常等原因引起。

1、生理性因素：

3个月龄婴儿唾液腺开始发育成熟，但吞咽功能尚未完善，容易出现生理性流涎。此阶段每日唾液分泌量可达200-240毫升，属于正常发育现象。可通过使用纯棉口水巾及时擦拭，避免皮肤长期潮湿引发口周湿疹。

2、口腔功能发育：

此阶段宝宝开始探索啃咬手指或玩具，口腔运动刺激唾液分泌。建议提供符合月龄的牙胶玩具，既能满足口欲期需求，又能促进口腔肌肉协调性发展。注意选择食品级硅胶材质，定期高温消毒。

3、萌牙期前兆：

部分婴儿在乳牙萌出前2-3个月会出现流涎增多，可能伴随牙龈肿胀、烦躁哭闹。可使用冷藏过的磨牙棒缓解不适，但需警惕非出牙期持续流涎超过2周，需排查其他病理性因素。

4、口腔感染：

鹅口疮等真菌感染会导致唾液分泌异常，常伴有口腔黏膜白斑、拒食等症状。需就医进行碳酸氢钠溶液口腔护理，哺乳前后注意清洁母亲乳头，避免交叉感染。

5、神经发育问题：

脑瘫等神经系统疾病可能表现为持续性流涎伴吞咽困难。需观察是否合并运动发育迟缓、异常姿势等表现，必要时进行儿童神经科专科评估。

日常护理应注意保持宝宝下颌干燥，选择透气围嘴并及时更换。哺乳后清洁口腔残留奶液，定期用纱布指套蘸温水轻柔按摩牙龈。若伴随发热、拒食、流涎量突然增加或持续超过4周，建议儿科就诊排除病理性因素。适当增加俯卧时间可促进口腔肌肉协调性发展，但需在清醒状态下全程监护防止窒息风险。