孕3个月以后胎停的概率相对较低，但仍需关注相关风险因素。胎停可能与染色体异常、母体健康问题、感染、胎盘功能异常、环境因素等有关。孕中期胎停的常见原因包括妊娠期高血压、糖尿病、甲状腺功能异常等疾病，以及接触有毒物质、过度劳累等外部因素。胎停通常表现为胎动减少或消失、宫高增长停滞、超声检查无胎心搏动等症状。

1、染色体异常：胚胎染色体异常是胎停的主要原因之一，尤其在孕早期更为常见。染色体异常可能由遗传因素或胚胎发育过程中的随机错误引起。孕中期胎停中染色体异常的比例相对较低，但仍需通过产前筛查和诊断进行排查。

2、母体健康问题：妊娠期高血压、糖尿病、甲状腺功能异常等疾病可能增加胎停风险。这些疾病可能影响胎盘功能，导致胎儿供血不足或代谢异常。孕中期需定期监测血压、血糖和甲状腺功能，及时调整治疗方案。

3、感染因素：孕中期感染如风疹、巨细胞病毒、弓形虫等可能导致胎停。这些感染可能通过胎盘传播给胎儿，影响其正常发育。孕期需注意个人卫生，避免接触感染源，必要时进行相关检查。

4、胎盘功能异常：胎盘功能异常可能导致胎儿供血不足，增加胎停风险。胎盘功能异常可能与母体疾病、胎盘早剥、胎盘植入异常等因素有关。孕中期需通过超声检查监测胎盘情况，及时发现并处理异常。

5、环境因素：接触有毒物质、辐射、过度劳累等环境因素可能增加胎停风险。孕期需避免接触有害物质，保持良好生活习惯，避免过度劳累，为胎儿提供安全的生长环境。

孕期需注意均衡饮食，适量摄入蛋白质、维生素和矿物质，避免高糖高脂饮食。适度运动如散步、孕妇瑜伽有助于促进血液循环，增强体质。定期产检是预防胎停的重要措施，通过超声、胎心监护等手段及时了解胎儿发育情况，发现问题及时处理。保持良好的心态，避免过度焦虑，有助于胎儿健康发育。