膝盖骨刺多数情况下可以通过微创关节镜治疗。骨刺的处理方式主要有保守治疗、药物治疗、物理治疗、微创手术。
1、保守治疗减少膝关节负重活动,避免爬楼梯或深蹲,体重超重者需减重,可配合使用护膝等支具保护关节。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解症状。
3、物理治疗通过热敷、超声波、冲击波等理疗方式改善局部血液循环,减轻炎症反应,延缓关节退化。
4、微创手术关节镜手术可清除增生骨赘和受损软骨,创伤小恢复快,适合保守治疗无效且关节功能受限的患者。
日常应注意膝关节保暖,适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动,避免剧烈跑跳加重关节磨损。