从射精到怀孕一般需要1-3天。
精子进入女性生殖道后,在适宜条件下可存活2-3天。排卵期同房时,活力较强的精子约需1-2小时到达输卵管壶腹部,与卵子结合形成受精卵。受精过程通常发生在射精后24小时内,但部分精子可存活至72小时等待排卵。受精卵形成后需3-4天进入宫腔着床,此时才完成受孕全过程。
建议备孕人群通过排卵试纸或基础体温监测排卵期,在排卵前后隔日同房提高受孕概率。日常避免吸烟饮酒,保持规律作息和均衡饮食有助于优生优育。