季节性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解症状。该病通常由花粉、尘螨、霉菌等过敏原引发,表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。
1、避免过敏原减少接触花粉高峰期户外活动,关闭门窗并使用空气净化器。尘螨过敏者需定期清洗床品,保持室内湿度低于50%。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔,每日重复进行可清除过敏原。儿童需家长协助使用专用洗鼻器,避免呛咳。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,抗组胺药如氯雷他定缓解鼻痒,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠改善鼻塞。需遵医嘱使用。
4、免疫治疗针对明确过敏原的患者,可进行3-5年舌下含服或皮下注射脱敏治疗。该疗法可能改变免疫应答,但需在过敏专科医师指导下开展。
发作期建议佩戴口罩,适当补充维生素C和益生菌,避免辛辣刺激食物。症状持续加重或伴发哮喘时应及时就医。