有先兆流产迹象的孕妇应避免食用螃蟹、山楂、薏米等食物。
螃蟹性寒凉,可能刺激子宫收缩,增加流产风险。山楂含有较多有机酸,可能促进子宫兴奋性,不利于胎儿稳定。薏米具有利水渗湿作用,传统医学认为其可能加速子宫平滑肌运动。这类食物可能通过不同机制影响妊娠状态,需严格限制摄入。日常饮食应以温和易消化的食材为主,如小米粥、蒸鸡蛋等。
出现先兆流产症状时,建议立即卧床休息并就医检查,在医生指导下调整饮食结构,避免剧烈运动和情绪波动。