男生脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、头皮疾病等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。
1、遗传因素:雄激素性脱发与家族遗传密切相关,表现为发际线后移或头顶稀疏。建议使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓脱发进程。
2、内分泌失调:压力过大或熬夜导致双氢睾酮水平升高,可能引发毛囊萎缩。保持规律作息,必要时遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、十一酸睾酮胶丸。
3、营养不良:缺乏蛋白质、铁、锌等元素会影响头发生长周期。日常需保证鱼肉蛋奶摄入,严重者可补充复方氨基酸胶囊、葡萄糖酸锌口服液。
4、头皮疾病:脂溢性皮炎或真菌感染可能导致脱发加重,常伴随头皮瘙痒、红斑。可外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂,口服伊曲康唑胶囊控制炎症。
建议避免频繁烫染头发,减少高糖高脂饮食,每周进行3次有氧运动促进头皮血液循环,若脱发面积持续扩大需及时就诊皮肤科。