怀孕期间哮喘可通过环境控制、药物调整、呼吸训练、定期监测等方式管理。哮喘发作可能与过敏原刺激、激素变化、呼吸道感染、情绪波动等因素有关。
1、环境控制:避免接触尘螨、花粉等过敏原,保持室内湿度适宜,使用空气净化器减少诱发因素。生理性因素无须用药,需加强防护。
2、药物调整:妊娠期哮喘首选布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂等B类安全药物,禁用含碘制剂。需在呼吸科与产科医生联合指导下调整剂量。
3、呼吸训练:通过腹式呼吸、缩唇呼吸等改善肺功能,每日练习可降低急性发作概率。建议在专业指导下进行。
4、定期监测:每周记录峰流速值,每月复查肺功能,出现胸闷气促立即就医。妊娠中晚期需加强胎儿监护。
保持均衡饮食,适量补充维生素D和Omega-3,避免剧烈运动但需坚持散步等温和活动,出现缺氧症状及时吸氧。