莲子和莲子心的功效一样吗
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莲子和莲子心的功效一样吗
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莲子和莲子心的功效不完全相同，莲子主要具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效，莲子心则侧重清心火、降血压、改善失眠等作用。
1、莲子功效莲子可补脾止泻，改善脾虚久泻；益肾固精，缓解遗精滑精；养心安神，帮助改善心悸失眠。临床常用中药饮片或配伍使用。
2、莲子心功效莲子心擅长清心除烦，适用于心火亢盛型口舌生疮；能辅助降血压，含生物碱成分；改善热病神昏，常与连翘等同用。
3、成分差异莲子含淀粉、蛋白质等营养物质；莲子心含莲心碱、异莲心碱等活性成分，苦寒性强，不宜长期单独大量服用。
4、适用人群莲子适合体质虚弱者滋补，莲子心更适合实热体质人群。脾胃虚寒者慎用莲子心，孕妇应在医师指导下使用。
日常食用莲子可连心同用，药用时需区分。出现明显症状建议咨询中医师，避免自行配伍用药。
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