男性更年期可以吃什么药应该如何调养
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男性更年期可以吃什么药应该如何调养
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男性更年期可通过睾酮替代制剂、中成药、抗抑郁药、营养补充剂等药物干预，配合生活方式调整改善症状。睾酮水平下降是核心诱因，伴随潮热、情绪波动、性功能减退等表现。
1、睾酮替代制剂十一酸睾酮胶丸等可改善雄激素缺乏，需监测前列腺特异性抗原。可能出现红细胞增多等不良反应。
2、中成药调理右归丸、五子衍宗丸等补肾类中药可缓解腰膝酸软，与西药联用需间隔两小时以上服用。
3、抗抑郁药物帕罗西汀适用于合并焦虑抑郁者，用药初期可能出现胃肠道反应，禁止突然停药。
4、营养补充方案锌制剂配合维生素D可改善生精功能，牡蛎等富锌食物建议每周摄入两次。
保持每周三次有氧运动，限制酒精摄入，地中海饮食模式有助于平稳过渡更年期阶段。
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