倒走能治好腰间盘突出吗
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倒走能治好腰间盘突出吗
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倒走不能根治腰椎间盘突出症，但可作为辅助康复手段。腰椎间盘突出症的治疗方法主要有卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，可减轻椎间盘压力。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物缓解神经根水肿和炎症。
3、物理治疗牵引治疗配合超短波、中频电疗等物理手段，有助于减轻椎间盘突出对神经根的压迫。
4、手术治疗经皮椎间孔镜髓核摘除术或开放椎间盘切除术适用于保守治疗无效、马尾神经受压的患者。
日常应避免久坐弯腰，加强腰背肌锻炼，倒走时需选择平坦场地且有人陪同，单次时间不超过15分钟。
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