指甲有竖纹可能由遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等原因引起,可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群因家族遗传导致甲床结构异常,表现为纵向条纹。若无其他症状无须治疗,日常可涂抹护甲油保持甲面湿润。
2、营养不良缺乏铁、锌或维生素B族会影响指甲基质发育。建议增加动物肝脏、深海鱼、坚果等食物,必要时遵医嘱补充葡萄糖酸锌、多维元素片等药物。
3、外力损伤频繁美甲或机械性摩擦会导致甲板纵向开裂。应避免过度修剪指甲,损伤后可使用氰基丙烯酸酯甲胶临时覆盖保护。
4、甲真菌病可能与红色毛癣菌感染等因素有关,常伴随甲板增厚变色。可遵医嘱使用环吡酮胺搽剂、阿莫罗芬乳膏等抗真菌药物,严重者需口服特比萘芬。
保持均衡饮食并避免指甲外伤,若竖纹伴随颜色改变或甲床疼痛,建议及时到皮肤科就诊。