药流后一般建议休息3-7天再出门,实际恢复时间受到出血量、个人体质、并发症预防、日常护理质量等因素影响。
1、出血量药流后阴道出血量是重要观察指标,若出血量超过月经量或持续超过10天,需延长卧床时间并复查超声排除妊娠组织残留。
2、个人体质体质较弱者可能出现明显乏力、头晕等贫血症状,建议至少卧床5天,血红蛋白低于100g/L时需遵医嘱补充铁剂。
3、并发症预防过早活动可能诱发宫腔感染或大出血,出现发热、剧烈腹痛需立即就医,预防性使用抗生素如头孢克肟、甲硝唑等。
4、护理质量保持会阴清洁、避免提重物等护理措施可促进恢复,外出时应选择温暖天气并做好保暖,避免去人群密集场所。
药流后两周内禁止盆浴和性生活,每日监测体温,适量摄入瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物帮助恢复体力。