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宫颈糜烂可通过适量食用西蓝花、胡萝卜、酸奶、猕猴桃等食物辅助调理，也可遵医嘱使用保妇康栓、抗宫炎片、妇科千金片等药物。建议及时就医明确糜烂程度，在医生指导下结合药物与饮食干预。
一、食物1. 西蓝花含硫代葡萄糖苷可调节雌激素代谢，建议清蒸保留营养。
2. 胡萝卜丰富β-胡萝卜素增强黏膜修复能力，宜与油脂同食促进吸收。
3. 酸奶益生菌维持阴道微生态平衡，选择无糖低脂产品更佳。
4. 猕猴桃高维生素C含量有助于减少炎症反应，每日1-2个为宜。
二、药物1. 保妇康栓含莪术油等成分，适用于湿热下注型宫颈糜烂局部治疗。
2. 抗宫炎片具有清热祛湿功效，可缓解带下量多等伴随症状。
3. 妇科千金片补益气血同时消炎，适合病程较长伴体虚者。
日常避免辛辣刺激食物，保持外阴清洁干燥，定期进行妇科检查评估恢复情况。
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