尿路感染复发可能由饮水量不足、卫生习惯不良、免疫力低下、尿路结构异常等原因引起,可通过增加水分摄入、改善卫生习惯、增强免疫力、治疗基础疾病等方式预防。
1、饮水量不足水分摄入不足导致尿液浓缩,细菌不易被冲刷。建议每日保持2000毫升以上饮水量,可饮用白开水或淡茶水。
2、卫生习惯不良如厕后擦拭方向错误、性生活后未及时清洁等行为易导致细菌逆行感染。需养成从前向后擦拭习惯,性生活后及时排尿清洁。
3、免疫力低下糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂者易反复感染。需控制血糖在正常范围,必要时在医生指导下使用匹多莫德等免疫调节剂。
4、尿路结构异常尿路结石、前列腺增生等疾病导致尿流不畅,可能与大肠杆菌、变形杆菌等病原体定植有关,通常表现为尿频尿急伴腰痛。需通过超声检查明确诊断,可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。
日常需注意保持会阴部清洁干燥,避免憋尿行为,建议穿着棉质透气内裤,急性发作期可适量饮用蔓越莓汁。