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肺气虚可通过饮食调理、中药治疗、运动康复、穴位按摩等方式改善。肺气虚多由久病体弱、过度劳累、外感邪气、先天不足等因素引起。
1、饮食调理日常可食用山药、百合、银耳、莲子等补益肺气的食物，避免生冷辛辣刺激。肺气虚者常见气短乏力、易感冒等症状。
2、中药治疗可在医生指导下使用补肺汤、玉屏风散、生脉饮等方剂，这些药物具有益气固表功效。肺气虚多与呼吸道反复感染、慢性咳嗽有关。
3、运动康复建议进行八段锦、太极拳等温和运动，避免剧烈活动耗气。肺气虚患者运动后可能出现喘息加重情况。
4、穴位按摩可按摩肺俞穴、太渊穴等穴位帮助改善肺功能，需由专业医师指导操作。长期肺气虚可能影响心脏功能。
肺气虚患者需注意防寒保暖，避免呼吸道感染，保证充足睡眠，必要时及时就医进行系统治疗。
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