孩子一蹲下起来就头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、前庭功能障碍等原因引起,可通过调整饮食、改变体位动作、补充铁剂、前庭康复训练等方式改善。
1、低血糖孩子长时间未进食可能导致血糖偏低,表现为头晕、乏力。家长需定时提供富含碳水化合物的加餐,如全麦面包、香蕉,严重时可遵医嘱使用葡萄糖口服液、胰高血糖素鼻喷剂等。
2、体位性低血压快速站立时血压调节不足引发脑供血短暂不足。家长需教导孩子起身时动作放缓,增加水和盐分摄入,必要时医生可能开具氟氢可的松、米多君等药物改善血管张力。
3、贫血铁缺乏或维生素B12不足导致血红蛋白合成减少,可能伴随面色苍白、易疲劳。建议家长加强红肉、动物肝脏等富铁食物补充,医生可能推荐蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片等铁剂。
4、前庭功能障碍内耳平衡器官异常可能引发头晕伴恶心或眼球震颤。需就医排除前庭神经元炎等疾病,医生可能开具倍他司汀、地芬尼多等前庭抑制剂,配合平衡训练改善症状。
日常注意保证孩子规律作息与均衡饮食,避免剧烈体位变化,若头晕频繁发作或伴随呕吐、意识模糊需及时儿科就诊。