微管无痛人流术后护理主要包括休息调养、卫生管理、饮食调整、观察随访四个方面。
1、休息调养
术后需卧床休息1-2天,避免剧烈运动和重体力劳动,保持充足睡眠有助于子宫恢复。
2、卫生管理
每日用温水清洗会阴部,术后2周内禁止盆浴和性生活,使用消毒卫生巾并及时更换。
3、饮食调整
多摄入富含优质蛋白和铁元素的食物,如瘦肉、动物肝脏,避免生冷辛辣刺激性食物。
4、观察随访
注意观察阴道出血量和腹痛情况,术后1周需复查B超,出现发热或异常出血应及时就医。
术后1个月内避免游泳和骑自行车,保持心情舒畅,如有异常症状应及时联系主治医生。