小儿腹泻按摩手法

小儿腹泻可通过按摩天枢穴、足三里穴、中脘穴、脾俞穴、大肠俞穴等穴位缓解症状。小儿腹泻通常由饮食不当、腹部受凉、肠道感染、脾胃虚弱、过敏反应等原因引起。

天枢穴位于肚脐旁开两寸处，属于足阳明胃经。按摩该穴位有助于调节胃肠功能，缓解腹泻伴随的腹胀腹痛。操作时用拇指指腹顺时针轻柔按压1-3分钟，每日重复进行2-3次。注意力度以患儿不抗拒为宜，皮肤破损或发热时不宜按摩。

足三里穴在膝盖外侧凹陷下方三寸，是强壮保健要穴。按摩能健脾和胃，改善因脾胃虚弱导致的慢性腹泻。家长可用食指关节垂直按压穴位，每次持续30秒后放松，重复5-8次。配合热敷效果更佳，但急性感染性腹泻需慎用。

中脘穴位于胸骨下端与肚脐连线的中点，主治消化系统疾病。轻柔揉按此穴能温中散寒，适合受凉或饮食生冷引发的腹泻。建议在进食半小时后操作，用掌心以每分钟60-80次的频率打圈按摩，持续2分钟。呕吐频繁者禁用。

脾俞穴在第十一胸椎棘突下旁开一寸半，属足太阳膀胱经。刺激该穴可增强脾脏运化功能，适用于脾胃虚寒型腹泻。家长需让患儿俯卧，用拇指螺纹面上下推擦穴位至局部发热，每日早晚各一次。严重营养不良患儿需减少操作时间。

大肠俞穴位于第四腰椎棘突下旁开一寸半，与大肠功能密切相关。点按此穴能调理肠道气机，对细菌性肠炎引起的腹泻有帮助。操作时用拇指指尖垂直向下按压，保持5秒后松开，重复10次。若腹泻伴随便血或高热应立即就医。

按摩治疗期间需保持患儿腹部保暖，暂停食用生冷、油腻及高糖食物。可适量补充口服补液盐预防脱水，母乳喂养婴儿应继续哺乳。若腹泻每日超过5次、持续3天未缓解，或出现精神萎靡、尿量减少等脱水症状，家长须立即带患儿到儿科就诊。注意所有按摩手法均需在专业医师指导下进行，不可替代药物治疗。