尿频繁可能与尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生等因素有关。
尿路感染是尿频繁的常见原因,通常由细菌侵入泌尿系统引起,伴随尿急、尿痛等症状。膀胱过度活动症表现为膀胱肌肉异常收缩,导致尿意频繁且难以控制。男性前列腺增生会压迫尿道,造成排尿困难与尿频,夜间症状可能加重。糖尿病患者血糖过高时,肾脏过滤负担增加也会引发多尿现象。妊娠期子宫增大对膀胱的压迫同样会导致生理性尿频。
日常应避免憋尿,减少咖啡因及酒精摄入,适量饮水但睡前限制液体摄入量。若症状持续或伴随发热、血尿等表现,建议及时就医排查病因。