阑尾切除后可通过饮食调整、伤口护理、活动限制、药物使用、定期复查等方式促进恢复。

1、饮食调整：术后初期以流质或半流质食物为主，如米汤、稀粥、蒸蛋等，避免辛辣、油腻及难消化的食物。随着恢复，逐渐过渡到正常饮食，但仍需注意少食多餐，避免暴饮暴食，以减少胃肠负担。

2、伤口护理：保持手术切口清洁干燥，避免沾水或摩擦。定期更换敷料，观察伤口是否有红肿、渗液等感染迹象。若发现异常，及时就医处理，避免感染加重。

3、活动限制：术后应避免剧烈运动或重体力劳动，以免影响伤口愈合。早期可进行轻度活动，如散步，但需根据自身恢复情况逐步增加活动量，避免过度劳累。

4、药物使用：术后医生可能会开具抗生素如阿莫西林胶囊500mg每日三次、止痛药如布洛芬片400mg每6小时一次、以及促进胃肠蠕动的药物如多潘立酮片10mg每日三次，需严格按照医嘱服用，避免自行增减剂量。

5、定期复查：术后需按医生建议定期复查，观察恢复情况。复查内容包括血常规、腹部超声等，以排除术后并发症，如肠粘连或感染等。

术后恢复期间，饮食应以清淡、易消化为主，如蒸鱼、煮蔬菜、燕麦粥等，避免高脂肪、高糖食物。适当进行轻度运动，如散步或瑜伽，有助于促进血液循环和胃肠功能恢复。同时，保持良好的心态，避免焦虑和压力，有助于身体更快康复。若出现持续腹痛、发热等症状，需及时就医。