月经不调主要表现为周期异常、经量改变、经期紊乱及伴随症状,具体可分为月经提前或推迟超过7天、月经过多或过少、非经期出血、痛经加剧等。
1、周期异常正常月经周期为21-35天,若短于21天为月经频发,长于35天为月经稀发,可能与压力、多囊卵巢综合征有关。
2、经量改变经期总失血量超过80毫升为月经过多,少于20毫升为过少,常见于子宫肌瘤、子宫内膜薄等情况。
3、经期紊乱经期持续时间超过7天或少于2天均属异常,内分泌失调或子宫息肉可能导致该现象。
4、伴随症状严重痛经、血块增多、头晕乏力等伴随症状需警惕子宫内膜异位症或贫血等并发症。
建议记录月经周期变化,避免过度节食,出现持续异常应及时妇科就诊排查病因。