小儿手足口病的饮食
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小儿手足口病的饮食
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小儿手足口病期间可以适量食用流质食物、软烂食物、富含维生素的食物、清淡易消化的食物以及温凉食物。手足口病是由肠道病毒引起的传染病，患儿口腔疱疹可能导致进食疼痛，饮食需兼顾营养与进食舒适度。
一、流质食物米汤、藕粉、牛奶等流质食物可减少口腔刺激。病毒侵袭可能导致口腔黏膜充血水肿，流质食物无须咀嚼且温度可控，有助于补充水分和基础能量。避免酸性果汁加重黏膜损伤。
二、软烂食物南瓜粥、土豆泥、烂面条等半固态食物适合吞咽困难患儿。手足口病伴随的咽峡部疱疹会使吞咽动作引发疼痛，软烂食物通过物理形态改变降低进食难度，同时提供碳水化合物等营养素。
三、富含维生素食物西蓝花泥、胡萝卜糊、苹果泥等能补充维生素A和维生素C。病毒感染期间机体消耗增加，这些营养素有助于维持黏膜修复功能和免疫力。需将蔬果加工至细腻无颗粒状态。
四、清淡易消化食物蒸蛋羹、豆腐脑、小米粥等低脂低纤维食物可减轻胃肠负担。部分患儿可能出现胃肠功能紊乱，此类食物既能提供优质蛋白又不会刺激消化系统，适合病期代谢需求。
五、温凉食物常温酸奶、冷藏布丁等低温食品能暂时缓解口腔疼痛。疱疹破溃期对温度敏感，低温可使局部神经末梢敏感性下降。但需避免冰冻食品导致血管收缩影响愈合。
患儿餐具应专用并煮沸消毒，餐前用生理盐水漱口清洁口腔。发病初期以少量多餐为主，症状缓解后逐步过渡到普食。避免辛辣、坚硬、过咸或过甜食物刺激黏膜。若出现持续拒食、尿量减少等脱水表现，应及时就医评估是否需要静脉补液支持。
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