姚娟
住院医师
石家庄金冠中医骨病医院
骨科
习惯性便秘,不建议经常用泻药及开塞露,对身体健康有影响。引起便秘的原因很多,有的人是胃肠湿热引起,有的人是气血亏虚引起。最好是看看老中医,根据自己的体质综合系统来调理一下恢复看看,另外平时注意合理饮食,多吃一些粗纤维食物,多吃点润肠通便的食物,比如香蕉,每晚喝一杯槐花蜜水,早上空腹喝一杯淡盐水。注意适当运动。多喝水。
山东省莘县人民医院
肿瘤科
你的情况应该是胃肠道蠕动不良,建议要多吃点富含纤维的蔬菜比如菠菜芹菜其次还可以口服点香蕉,还可以口服点促进消化的药物比如复方阿嗪米特肠溶片和金双歧,以及前列舒乐片治疗。
山东大学附属医院
不孕不育
分析便秘的原因,调整生活方式。养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便,避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失,导致便秘。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。适量的运动以医疗体操为主,可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。