痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐久站、便秘腹泻、妊娠腹压增高、静脉曲张性病变等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,避免辛辣刺激饮食加重肛门充血。
2、温水坐浴每日用40℃温水浸泡肛门10-15分钟,可促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛症状,注意保持会阴清洁干燥。
3、药物治疗痔疮膏剂如马应龙麝香痔疮膏、栓剂如太宁复方角菜酸酯栓、口服药如地奥司明片可遵医嘱使用,需注意药物过敏反应。
4、手术治疗严重痔核脱出或反复出血者可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等,术后需避免剧烈运动促进创面愈合。
建议避免长时间保持同一姿势,养成定时排便习惯,出现持续便血或剧烈疼痛应及时至肛肠科就诊。