身高170厘米体重140斤属于正常范围。体重是否正常可通过体重指数评估,主要影响因素有体重指数计算、体脂率、肌肉含量、骨骼密度。
1、体重指数计算
体重指数为24.2,接近正常范围上限,建议结合其他指标综合评估。
2、体脂率
体脂率更能反映脂肪含量,男性体脂率超过20%可能存在健康风险。
3、肌肉含量
肌肉组织密度较大,肌肉发达者体重可能偏高但仍属健康状态。
4、骨骼密度
骨骼粗壮者骨密度较高,体重相对较大但不影响健康状况。
建议定期监测体重变化,保持均衡饮食和适度运动,如有健康疑虑可咨询专业医师进行体成分分析。