脑白质疏松可通过控制危险因素、改善生活方式、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式干预。脑白质疏松通常与血管性因素、退行性病变、免疫异常、代谢障碍、遗传因素等有关。

高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病是脑白质疏松的重要诱因。建议定期监测血压血糖，遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片控制高血压，阿卡波糖片调节血糖，阿托伐他汀钙片降低血脂。避免吸烟饮酒，减少血管内皮损伤。

每日保持30分钟有氧运动如快走游泳，饮食遵循地中海模式，增加深海鱼类、坚果、深色蔬菜摄入。保证7-8小时睡眠，避免长期熬夜。进行认知训练如阅读、棋牌游戏，延缓脑功能衰退。

尼莫地平片可改善脑微循环，丁苯酞软胶囊促进侧支循环建立。对于合并焦虑抑郁患者，草酸艾司西酞普兰片能调节情绪。需注意药物相互作用，如抗凝药与活血类中药联用可能增加出血风险。

针对平衡障碍进行前庭康复操训练，步态异常者使用减重步行系统。认知障碍患者接受计算机辅助认知训练，言语治疗师指导构音障碍康复。康复需持续3-6个月，每周3-5次。

严重颈动脉狭窄患者可行颈动脉内膜剥脱术，烟雾病可采用颞浅动脉-大脑中动脉搭桥术。术后需密切监测脑灌注变化，预防高灌注综合征。手术适应证需经神经外科评估。

脑白质疏松患者应建立健康档案，每3-6个月复查头颅MRI。家庭环境需防跌倒改造，浴室加装扶手。饮食注意补充维生素B12和叶酸，限制每日盐摄入低于5克。保持社交活动，避免长期独处。出现记忆力明显减退或行走不稳时需及时神经科就诊。