冠心病怎样预防半夜猝死
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冠心病怎样预防半夜猝死
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冠心病患者预防半夜猝死需综合管理，主要包括规律用药、夜间体征监测、睡眠环境优化及紧急预案准备。
1、规律用药遵医嘱长期服用抗血小板药物如阿司匹林、降脂药物如阿托伐他汀、β受体阻滞剂如美托洛尔，控制血压血糖，避免夜间血流动力学波动。
2、体征监测睡前使用便携式心电监测设备，关注血氧、心率变化。若出现胸闷、心悸等前驱症状时立即含服硝酸甘油，可能与心肌缺血、心律失常等因素有关，通常表现为胸痛、呼吸困难等症状。
3、睡眠优化采用15-30度斜坡卧位，减少回心血量。保持卧室恒温恒湿，避免寒冷刺激诱发冠脉痉挛。晚餐忌高脂饮食，睡前2小时禁食。
4、应急准备床头放置急救药物及自动体外除颤器，家属需掌握心肺复苏技能。建议定期复查动态心电图评估夜间心肌缺血情况。
日常保持低盐低脂饮食，每周进行150分钟中等强度有氧运动，戒烟限酒，控制体重指数小于24，定期至心内科随访调整治疗方案。
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