决明子有哪些作用和功效
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决明子有哪些作用和功效
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决明子具有清肝明目、润肠通便、降脂降压、抗氧化等功效，适用于肝火目赤、便秘、高脂血症等人群，也可遵医嘱使用决明子胶囊、决明子茶、决明子提取物、复方决明子片等药物。
一、清肝明目决明子归肝经，能清泄肝火，改善目赤肿痛、视物模糊等症状，常与菊花配伍使用。肝火上炎者可遵医嘱服用决明子胶囊。
二、润肠通便含大黄酚等蒽醌类物质，可刺激肠蠕动，缓解热结便秘。胃肠积热者可用决明子茶代饮，但脾虚泄泻者慎用。
三、降脂降压其多糖成分能抑制胆固醇吸收，辅助调节血脂血压。高脂血症患者可选用含决明子提取物的制剂。
四、抗氧化富含黄酮类化合物，可清除自由基，延缓细胞衰老。中老年人可适量饮用复方决明子片泡水。
决明子性微寒，建议每日用量不超过15克，脾胃虚寒者应配伍温中药同用，长期服用需监测肝功能。
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