过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解症状。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、真菌孢子等过敏原引起。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是首要措施,如花粉季节关窗、使用防螨寝具、避免宠物接触。日常保持室内清洁,定期除螨除尘。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物,减轻鼻黏膜炎症。建议使用专用洗鼻器,每日重复进行1-2次。
3、药物治疗症状发作时可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特。这些药物能有效控制打喷嚏、鼻痒等症状。
4、免疫治疗针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗,通过皮下注射或舌下含服逐渐增加过敏原剂量,改变免疫反应。疗程通常需要3-5年。
过敏性鼻炎患者应注意保暖,避免冷空气刺激,适当补充维生素C有助于增强免疫力。症状持续不缓解建议及时就医评估。