写字手上长茧子可以通过日常护理和医疗干预去除。
写字时手部反复摩擦可能导致局部皮肤角质增厚形成茧子,属于常见的机械性刺激反应。日常护理可用温水浸泡软化角质后,用浮石或磨砂膏轻柔去除表层死皮,涂抹含尿素或水杨酸的护手霜帮助角质代谢。若茧子伴随疼痛、发红或影响活动,可能需医疗干预,医生可能使用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物促进角质脱落,严重时采用冷冻治疗或手术修整。避免自行撕扯或刀剪处理,防止感染。
平时写字时注意调整握笔姿势,使用防滑笔套减少摩擦,保持手部清洁并定期做手部保湿护理。