变异型心绞痛的治疗时间因人而异，通常需要数周至数月不等，具体取决于病情的严重程度和患者的个体差异。变异型心绞痛的治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和定期随访。

1、药物治疗：变异型心绞痛的治疗通常以药物为主。硝酸甘油片0.3-0.6mg，舌下含服可快速缓解急性发作；钙通道阻滞剂如硝苯地平10-20mg，每日三次可长期预防冠状动脉痉挛；β受体阻滞剂如美托洛尔25-50mg，每日两次可降低心脏负荷。药物治疗需持续数周至数月，具体时间由医生根据病情调整。

2、生活方式调整：戒烟是治疗变异型心绞痛的关键措施，吸烟会加重冠状动脉痉挛。患者应避免剧烈运动和情绪波动，这些因素可能诱发心绞痛发作。饮食上应减少高脂肪、高盐食物的摄入，多吃富含纤维的蔬菜和水果。

3、定期随访：患者需定期到医院进行心电图、心脏超声等检查，以评估治疗效果和病情变化。医生会根据检查结果调整药物剂量或治疗方案。随访频率通常为每1-2个月一次，持续至少6个月。

4、心理干预：焦虑和压力可能诱发变异型心绞痛，患者可通过放松训练、冥想等方式缓解心理压力。必要时可寻求心理医生的帮助，进行专业的心理疏导。

5、长期管理：即使症状缓解，患者仍需长期坚持健康的生活方式，包括戒烟、适度运动、均衡饮食等。定期随访和监测病情变化，有助于预防复发和并发症的发生。

变异型心绞痛的治疗需要结合药物治疗、生活方式调整和定期随访等多方面措施。患者应严格遵医嘱，坚持长期管理，才能有效控制病情，提高生活质量。饮食上建议采用地中海饮食模式，多摄入富含不饱和脂肪酸的鱼类、坚果和橄榄油；运动方面，可进行散步、太极拳等低强度有氧运动，每周3-5次，每次30分钟。良好的生活习惯和积极的治疗态度是战胜疾病的关键。