肛裂可通过饮食调节、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肛裂通常由便秘、分娩创伤、炎症刺激、肛门括约肌痉挛等原因引起。
1、饮食调节增加膳食纤维和水分摄入有助于软化大便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物,避免辛辣刺激饮食。
2、温水坐浴每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛,每次浸泡10-15分钟为宜。
3、药物治疗可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏、利多卡因乳膏等外用药缓解疼痛,严重者可口服乳果糖等缓泻剂。
4、手术治疗慢性肛裂经保守治疗无效时,可选择肛门内括约肌侧切术、肛裂切除术等手术方式,术后需保持创面清洁。
日常应保持规律排便习惯,避免久坐久站,若症状持续加重或出现便血等情况应及时就医。