流鼻血可通过压迫止血、冷敷、填塞止血、药物止血、电凝止血等方式处理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外伤、高血压、血液疾病、鼻腔肿瘤等原因引起。

用拇指和食指捏住鼻翼两侧，向鼻中隔方向持续压迫5-10分钟，同时保持头部稍向前倾。该方法适用于大多数前鼻孔出血，通过直接压迫出血点达到止血目的。压迫过程中避免频繁松手查看，以免影响止血效果。若出血量较大，可配合冷敷前额或后颈部血管收缩。

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁、前额或后颈部，通过低温使血管收缩减少出血。每次冷敷10-15分钟，间隔5分钟后重复。注意避免冻伤皮肤，可用干净毛巾包裹冰袋。冷敷对因鼻腔黏膜充血或轻微外伤引起的出血效果较好，但对动脉性出血效果有限。

使用无菌棉球、明胶海绵或医用止血纱布填塞鼻腔，适用于压迫止血无效的中等量出血。填塞物需完全覆盖出血点，保留24-48小时后取出。操作时注意避免损伤鼻黏膜，填塞后可能出现暂时性鼻塞感。严重出血需使用凡士林纱条等专业填塞材料，由医务人员操作。

可遵医嘱使用云南白药粉、凝血酶冻干粉等局部止血药，或口服维生素K片、氨甲环酸片等全身性止血药物。鼻腔喷雾剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂可收缩血管辅助止血。药物止血需排除禁忌证，凝血功能障碍者慎用。用药后需观察有无过敏反应，避免长期使用血管收缩剂。

由耳鼻喉科医生在鼻内镜下使用高频电刀凝固出血点，适用于反复出血或动脉性出血。术前需局部麻醉，术后可能暂时出现鼻腔干燥或结痂。该方法止血确切，但需专业设备和技术，不适合家庭自行操作。术后需避免挖鼻、用力擤鼻等行为。

流鼻血期间应保持镇静，避免仰头防止血液倒流呛咳。止血后24小时内勿剧烈运动、洗热水澡或进食辛辣食物。日常使用生理盐水喷雾保持鼻腔湿润，控制血压在正常范围。反复出血或单次出血超过30分钟未止，需排查血液病、鼻中隔偏曲等病因。儿童频繁鼻出血建议检查是否有鼻腔异物或过敏性鼻炎。