中度脂肪肝可能与肥胖、酒精摄入、胰岛素抵抗、高脂血症等因素有关。
体重超过标准范围可能导致肝脏脂肪堆积,建议通过控制饮食和增加运动减轻体重。
长期过量饮酒会损害肝脏代谢功能,戒酒有助于改善脂肪肝程度。
糖尿病前期或2型糖尿病患者常伴随脂肪肝,控制血糖水平对肝脏健康很重要。
血液中甘油三酯和胆固醇水平升高会加重肝脏负担,必要时需进行降脂治疗。
建议定期进行肝功能检查,保持均衡饮食并适当运动,避免高糖高脂食物摄入。