b12能营养视神经吗
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b12能营养视神经吗
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维生素B12有助于营养视神经，对视神经健康具有重要作用。维生素B12主要通过参与神经髓鞘合成、改善微循环、预防视神经萎缩、缓解视疲劳等方式发挥作用。
1、参与神经髓鞘合成维生素B12是合成神经髓鞘的重要原料，缺乏可能导致视神经脱髓鞘病变。可遵医嘱使用甲钴胺、腺苷钴胺、羟钴胺等药物补充。
2、改善微循环维生素B12能促进红细胞成熟，改善视神经血液供应。临床常用维生素B12注射液、甲钴胺分散片、腺苷钴胺片等改善循环。
3、预防视神经萎缩长期维生素B12缺乏可导致视神经退行性变。建议定期检测血清维生素B12水平，必要时使用甲钴胺注射液进行预防性治疗。
4、缓解视疲劳维生素B12能调节神经传导，缓解用眼过度引起的视物模糊。可配合使用复合维生素B族片、叶黄素酯片等营养制剂。
日常可通过适量食用动物肝脏、鱼类、蛋奶等富含维生素B12的食物补充，但出现视力下降等明显症状时应及时就医检查。
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