幽门螺杆菌感染可通过抗生素治疗、质子泵抑制剂、铋剂等方式治疗，通常由不洁饮食、共用餐具、免疫力低下等原因引起。

1、饮食卫生：幽门螺杆菌感染与不洁饮食密切相关，建议避免食用生冷食物，注意餐具消毒，实行分餐制，减少感染风险。日常饮食中可多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，增强免疫力。

2、药物治疗：幽门螺杆菌感染的治疗通常采用三联或四联疗法，包括抗生素如阿莫西林500mg，每日两次、克拉霉素500mg，每日两次、甲硝唑400mg，每日两次，质子泵抑制剂如奥美拉唑20mg，每日一次，以及铋剂如枸橼酸铋钾240mg，每日两次。治疗周期一般为7-14天。

3、免疫力提升：免疫力低下是幽门螺杆菌感染的重要诱因，建议通过规律作息、适度运动、均衡饮食等方式增强免疫力。运动可选择快走、游泳等有氧运动，每周至少进行150分钟。

4、症状管理：幽门螺杆菌感染可能引发胃痛、恶心、食欲不振等症状，可通过调整饮食结构、少量多餐、避免辛辣刺激食物等方式缓解症状。必要时可在医生指导下使用抗酸药物如雷贝拉唑10mg，每日一次。

5、复查随访：治疗结束后，建议进行幽门螺杆菌的复查，通常采用呼气试验或粪便抗原检测。若复查结果为阴性，说明治疗成功；若为阳性，需根据医生建议调整治疗方案。

幽门螺杆菌感染的治疗需结合饮食、药物、运动等多方面干预，建议患者遵循医嘱，按时服药，定期复查，同时保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免熬夜，饮食上多摄入富含纤维的食物如燕麦、全麦面包，减少高脂肪、高糖食物的摄入，适度进行有氧运动如慢跑、瑜伽，增强体质，预防复发。