阑尾手术后多久能吃肉
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阑尾手术后多久能吃肉
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阑尾手术后一般需要1-3天才能开始进食流质食物，术后3-5天可逐渐尝试少量易消化的肉类。具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后恢复情况有关。
阑尾手术后胃肠功能需要逐步恢复，过早进食肉类可能加重消化负担。术后1-3天内建议以米汤、藕粉等流质食物为主，待排气排便正常且无腹胀腹痛后，可尝试添加蒸蛋羹、嫩豆腐等半流质食物。术后3-5天若恢复良好，可少量摄入剁碎的鸡胸肉、鱼肉等低脂高蛋白肉类，烹饪方式以清蒸、水煮为主，避免油炸或辛辣调味。术后一周左右胃肠功能基本恢复，可逐步过渡到正常饮食，但仍需注意细嚼慢咽、少食多餐。
术后饮食恢复需严格遵循医嘱，若出现呕吐、持续腹胀或伤口疼痛加剧，应立即停止进食并就医。恢复期间应保持饮食清淡，避免高脂、高纤维及产气食物，适当补充优质蛋白和维生素有助于伤口愈合。每日饮水量需达到1500-2000毫升，避免剧烈运动但可进行床边活动促进胃肠蠕动。
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