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非细菌性慢性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理疏导等方式治疗。非细菌性慢性前列腺炎通常由久坐、饮食刺激、盆底肌功能障碍、免疫异常等原因引起。
1、生活方式调整避免长时间久坐，每隔一小时起身活动。减少辛辣刺激食物摄入，多饮水保持尿液稀释。适度运动有助于改善盆腔血液循环。
2、物理治疗温水坐浴可缓解会阴部不适，每日1-2次。盆底肌训练有助于改善排尿功能，建议在专业指导下进行。
3、药物治疗遵医嘱使用α受体阻滞剂如坦索罗辛，植物制剂如锯棕榈提取物，非甾体抗炎药如塞来昔布。药物选择需根据症状严重程度决定。
4、心理疏导慢性症状可能导致焦虑情绪，必要时可寻求心理咨询。放松训练有助于缓解身心压力。
保持规律作息，避免过度劳累。症状持续加重时建议及时就医复查，排除其他前列腺疾病可能。
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