有过敏性鼻炎应该怎么办
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有过敏性鼻炎应该怎么办
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过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气等因素诱发。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是首要措施，如花粉季节关窗、使用防螨寝具。日常保持室内通风干燥，定期清洗空调滤网。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物。建议使用专用洗鼻器，水温接近体温，冲洗后轻柔擤鼻。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定缓解打喷嚏，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠改善鼻塞。
4、免疫治疗对于尘螨等明确过敏原，可考虑舌下含服或皮下注射脱敏治疗。治疗周期较长，需在过敏专科医生指导下进行。
过敏性鼻炎患者应加强锻炼增强体质，饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。
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