脑梗塞患者可以适量饮用淡茶,绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等均可选择,但需避免浓茶或空腹饮用。
1、绿茶
绿茶含茶多酚有助于抗氧化,但咖啡因可能影响睡眠,建议每日不超过2杯。
2、红茶
红茶发酵后刺激性较低,适合胃肠功能较弱者,可搭配少量牛奶减少单宁酸刺激。
3、乌龙茶
半发酵乌龙茶性温和,含茶氨酸对神经有调节作用,避免与抗凝药物同服。
4、普洱茶
熟普洱咖啡因含量低且富含益生菌,但需注意陈年茶可能含微量黄曲霉素风险。
饮茶时需监测血压心率变化,合并心律失常或胃食管反流者应咨询医生,服药与饮茶需间隔1小时以上。