小腹绞痛伴随腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解,通常由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激及高脂食物,选择米粥、面条等易消化食物,减少肠道负担。
2、补充水分腹泻易导致脱水,需少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,维持电解质平衡。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌三联活菌调节菌群,诺氟沙星针对细菌性感染,须遵医嘱使用。
4、就医检查若症状持续超过3天或出现发热、血便,可能与细菌性痢疾、溃疡性结肠炎有关,需完善粪便检测及肠镜检查。
发作期间暂停乳制品及高纤维食物,注意腹部保暖,症状加重时及时消化内科就诊。