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白癜风可通过外用药物、光疗、口服药物、手术治疗等方式改善，恢复速度主要与病情分期、皮损面积、治疗依从性、个体差异等因素有关。
1、外用药物：钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏可调节局部免疫，糖皮质激素类如卤米松乳膏能抑制炎症反应，维生素D3衍生物如卡泊三醇软膏可促进色素沉着。
2、光疗：窄谱中波紫外线照射可刺激黑素细胞迁移，308nm准分子激光针对局限性皮损效果显著，治疗时需注意皮肤防护避免灼伤。
3、口服药物：小剂量激素泼尼松可控制进展期病情，中药制剂如白癜风丸具有调节免疫作用，抗氧化剂如维生素E辅助改善微循环。
4、手术治疗：自体黑素细胞移植适用于稳定期小面积皮损，表皮移植术通过健康皮肤覆盖白斑区，术后需预防感染和色素不均。
建议联合治疗期间避免暴晒，保持规律作息，适当补充含铜、锌食物如坚果贝壳类，定期复诊评估疗效调整方案。
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